كيف بدأت ورشة العمل التدريبية في كرة الطليعة؟
حماة- فراس تفتنازي :مع بداية الأسبوع الماضي دخل فريق الطليعة معسكراً تدريبياً مصغراً على أرض ملعب مدينة الباسل الرياضية بحماة بقيادة مدرب الفريق محمد جودت ومساعدي المدرب
اللذين تم تكليفهما من قبل إدارة النادي وهما الكابتن مصعب محمد والكابتن كسار قصاب وبمعدل تمرينين في اليوم صباحي ومسائي ولمدة أسبوع واحد فقط, فما الغاية من هذا المعسكر التدريبي المصغر؟ وهل تكثيف التمارين ضمن هذا المعسكر التدريبي مفيد للفريق خلال الفترة الحالية؟ وما البرنامج التدريبي الذي تم اعتماده في هذا المعسكر؟
|
|
استغلالاً للوقت
إداري الفريق السيد وليد حداد تحدث عن هذا الموضوع قائلاً: إن الكادر الفني والتدريبي للفريق ارتأى أن يتم تكثيف التمارين التدريبية للفريق وذلك استغلالاً للوقت الطويل المتبقي على موعد مباراة الفريق القادمة ضمن إياب الدوري الممتاز وهي مع فريق الكرامة, فكان هذا التكثيف بالتمارين هو بمثابة معسكر تدريبي مصغر للفريق, له عدة غايات وأهداف موضوعة ضمن برنامج تدريبي مدروس من قبل الكادر التدريبي للفريق, ليكون بمثابة ورشة عمل تدريبية حقيقية.
نقاط أساسية
يتابع الحداد كلامه بالقول: وطبعاً فإن هذا البرنامج التدريبي قد تم وضعه من قبل مدرب الفريق الأول الكابتن محمد جودت مع الكادر المساعد له بحيث يعتمد هذا البرنامج التدريبي على عدة نقاط أبرزها, أن تكون التمارين التدريبية متناسبة مع نسبة الجهد الذي وصل إليه كل لاعب من الفريق بعد خوضه معظم مباريات الدوري الممتاز الحالي, بحيث يتم التوازن في العملية التدريبية مابين التمارين الخاصة باللياقة البدنية ومابين التمارين التكتيكية, مع الأخذ بعين الاعتبار, إبعاد اللاعبين قدر الإمكان عن الإصابات الرياضية خلال هذه التمارين التدريبية.
تعزيز في الحالة الانضباطية
وطبعاً فإن من أبرز الحالات الإيجابية لهذا المعسكر التدريبي المصغر لفريقنا (والكلام للحداد) هو تعزيز الحالة الانضباطية للفريق بشكل عام, حيث إن التمارين الصباحية التي تم اعتمادها خلال هذا البرنامج التدريبي الخاص بالمعسكر التدريبي المذكور, جعلت كل لاعب بالفريق يحدد موعد نومه بشكل مبكر, ليستيقظ في الصباح الباكر لإجراء التمرين الصباحي المحدد للفريق, ومن الحالات الإيجابية أيضاً تعويد اللاعبين على إجراء التمارين في أي وقت كان وفي أي درجة حرارة مرتفعة أو منخفضة مما يساعد على تأقلم اللاعبين على موعد المباريات الخاصة بالفريق وبأي وقت كان.