ملاعب الصحة….استشارة طبية
س – أنا من هواة الرياضة ، ولكني أشكو بروز الثديين ، فأي نوع من الرياضة تنصحونني بممارستها؟
|
|
ج – بروز الثدي عندك علامة على وجود السمنة غالباً، وكل رياضة تؤدي إلى حرق الشحوم من الجسم تفيدك، وبخاصة السباحة .
المرأة الرياضية تلد عبقرياً
اكتشف باحثون من جامعة مونتريال أن ممارسة الأم للرياضة 20 دقيقة يومياً ، ثلاث مرات أسبوعياً خلال فترة الحمل يساهم في نمو دماغ جنينها بوتيرة أكبر وأفضل من أولاد الأمهات اللواتي لايقمن بأي نشاط رياضي خلال فترة الحمل…
وأوضح الباحثون أن النتائج أظهرت أن أدمغة الأطفال الذين ولدوا من أمهات كن نشيطات جسدياً تنضج بسرعة أكبر، مايعني أنها تتطور وتنمو بوتيرة أسرع.
وأضافوا بأن أولئك الأطفال احتاجوا لطاقة أقل من غيرهم للقيام ببعض الاختبارات، واستجابتهم كانت أكثر نضوجاً، ورجحوا أن يكون للأمر علاقة بكمية الأوكسجين التي تصل إلى الجنين خلال الحمل ، وماتجلب معها من فوائد له وللوالدة على حدّ سواء.
أطول إنسان وأضعف مصارع
إن أطول إنسان ظهر في العالم هو سانغ الصيني، وكانت قامته تبلغ عشرة أقدام وخمس بوصات.. لكنه كان ضعيف البنية ، بحيث لايقوى على المصارعة التي كان يهواها.