نجوم الرياضة أطول عمراً
أشارت دراسات حديثة تناولت أسلوب حياة الرياضيين المميزين إلى أن تدريباتهم القاسية تفيدهم في مراحل عمرية لاحقة ، ، إذ يعيشون لفترات أطول من سائر البشر..
وأشارت الدراسات المنشورة في مجلة BMj الطبية البريطانية إلاأن أبرز الرياضيين العالميين هم من بين الذين يتمتعون بأفضل وضع صحي بين سائر البشر ، وفقا لأبحاث شملت نجوم الرياضة في ألمانيا والولايات المتحدة والدول الاسكندنافية وبريطانيا وإيطاليا واستراليا ونيوزيلندا وكندا ، وبمراجعة السجلات الطبية لأكثر من 15 ألف رياضي مثلوا دولهم في الألعاب الأولمبية بين عامي 1996 – 2010 ،اتضح أن أولئك النجوم عاشوا أطول من نظرائهم من الفئة العمرية ذاتها بقرابة ثلاث سنوات .
وظهرت الآثار الايجابية للتمارين على مختلف أنواع الألعاب الرياضية مثل : كرة القدم ، ،كرة السلة ، والقفز ، والركض السريع إلى جانب ألعاب المصارعة .