ملاعب الصحة
اســتشـــارة طبيــــــة….س-ابني يمارس احدى الرياضات العنيفة، وقد اقترح عليه المدرب أن يتناول الهرمونات المنشطة حتى تساعده على بناء
العضلات في وقت قصير،
|
|
فهل هناك خطورة في تناول تلك الهرمونات؟ وماهي الأعراض الجانبية لها؟
ح ج- دمشق
ج- دائماً مايتجه راغبو الحصول على بناء عضلي قوي في وقت سريع وبعض لاعبي رياضة كمال الأجسام إلى تناول بعض هرمونات الذكورة، والتي تسبب مضاعفات شديدة بالجسم، والتي تؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان.. حيث إنها يمكن أن تسبب جلطات بالأوردة، خاصة أوردة الساق، وأيضاً قد تؤدي إلى جلطات بالرئة.
وهناك بعض العقاقير التي تؤدي إلى إصابات سلوكية، مثل جنون العظمة.
أما هرمونات النمو فتؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن لديه استعداد وراثي لمرض السكر، فهي تعجل بظهوره.. ولذلك تم منع تناولها عالمياً، وننصح باستشارة الطبيب إن لزم الأمر.
ولكن يمكن الاستعاضة عن ذلك باتباع نظام غذائي يعتمد جرعة بروتينية عالية، لما تحتويه البروتينات من الأمينو أسيد، خاصة الحبوب والبقول، التي يمكن أن تساعد على بناء العضلات بشكل جيد.
رياضة إجبارية للعمال
وجه مدير مصنع سيارات كبير في جمهورية التشيك أمراً صارماً إلى كافة عماله وموظفيه بضرورة الانخراط في دورات تدريب على اللياقة البدنية، تقام على سطح مبنى المصنع، وجاء في التعميم أن على عمال المصنع التمرن لمدة أربعين دقيقة متواصلة، ولمرتين في اليوم الواحد.. لكي يكونوا قادرين على القيام بأعمالهم بنشاط وحيوية.
وقال مدير المصنع إن الغرض من التمرين ليس بناء العضلات، بل الحفاظ على الرشاقة اللازمة لعملية الإنتاج….
قال الحكماء:
الملاكمــة:مشاجرة لاتتدخل
فيهـا الشــرطة أو الجمهـور..