ملاعب الصحة…استشارات طبية
السكري والرياضة: س- ما فائدة التمارين ال
س- ما فائدة التمارين الرياضية لمرضى السكري؟
محمود علي- طرطوس
|
|
ج- أثبتت الدراسات أن ممارسة النشاطات البدنية المنتظمة تساعد على تحسين مستوى السكر في الجسم، كما أنها تخفض عوامل مخاطر أمراض القلب بين مرضى السكري، وتسهم في تخفيض الوزن، ما يؤدي إلى تعزيز الصحة العامة.
ويؤكد الاختصاصيون، من واقع المتابعة الصحية لأعداد من المرضى، أن التمرينات الرياضية المنتظمة قد تحمي مرضى النوع الثاني من مخاطر المضاعفات الشديدة.
ويمكن أن تمارس الرياضة من قبل مرضى السكري غير المصابين بمضاعفات المرض، والذين لديهم سيطرة عالية على معدل السكر في الدم.
قال الحكماء:
قال أحد الأطباء:
« إن في وسعي أن أبذل جهدي في شفاء نصف المرضى، ولكن في وسع أشعة الشمس وحوض السباحة أن تشفيهم جميعاً»