نجاح مميز لدورة مدربي ومدربات الآيروبيك

متابعة – خديجة ونوس:

بإشراف رئيسة اتحاد الرياضة للجميع ثناء محمد، اختتمت بنجاح دورة مدربي ومدربات الآيروبيك الدرجة الثانية التي أقامها الاتحاد السوري للرياضة للجميع /اللجنة العليا للآيروبيك/ بمدينة الجلاء الرياضية بدمشق، وحول هذه الدورة حدثتنا ثناء محمد قائلة: ضمن خطة الاتحاد السوري للرياضة للجميع، واللجنة العليا للآيروبيك، إقامة دورات تصنيفية، ومنها دورة إعداد مدرب درجة ثانية آيروبيك، أقمنا هذه الدورة، وتضمنت الدورة شقين، عملي يتعلق بالآيروبيك المركب، وإيقاعات الجسد، والستب دانس، بالإضافة إلى التايبو والهيب هوب آيروبيك والتهدئة باليوغا، بالإضافة لتمرينات العصا بالتمرينات الأرضية، وتمرينات تقوية البطن والأرداف.

كما تضمن الشق النظري علم التدريب الرياضي الحي هوائي، والإصابات الرياضية والتغذية بالتعاون مع اتحاد الطب الرياضي، وتميزت الدورة بالتنوع والمشاركة الفعالة من المشاركات من جميع المحافظات السورية.

وأشارت محمد قائلة: قريباً ستقام أيضاً دورات إعداد مدربات الدرجة الأولى، خلال الفترة القادمة، وذلك لضرورة استكمال التراخيص للمراكز الرياضية حسب النظام الداخلي للاتحاد.