فائدة موسيقا الروك أثناء ممارسة الرياضة
يؤكد البحاثة البريطانيون، أن الاستماع للموسيقا ذات الإيقاع السريع والنشيط أثناء ممارسة الرياضة،
|
|
يساعد على منحنا دفعة إضافية من الطاقة، مايسمح لنا بزيادة السرعة والقوة التي نبذلها، فنحصل على نتائج أفضل مما نفعل عند الاستماع لموسيقا هادئة..