استشارة طبية
س ـ ما هي الفلسفة التي تقوم عليها رياضة اليوغا ؟
سليم ن ـ دمشق
ج ـ إن ممارسة اليوغا تساعد على تحقيق توازن طبيعي بين العقل والجسد ، والذي من خلاله تبرهن الصحة عن نفسها … فالصحة لا تعني فقط خلو الجسد من الأمراض ، بل هي بالإضافة إلى ذلك صنع بيئة داخلية تسمح للفرد بالوصول لحالة التوازن الفعال للصحة .