اليوغا لمعالجة الأكزيما

الرياضة لمريض حساسية الصدر سلاح ذو حدين، فمن الممكن أن تحمل له الفائدة العظيمة أو تسبب له الأذى الخطير.. الدراسات والأبحاث العلمية أكدت ضرورة القيام بممارسة الرياضة بأسلوب خاص يتوافق وقدراتك البدنية ونوع الحساسية التي تعتريك ففائدة الرياضة كبيرة، فقد بينت الدراسات أن الناس الذين يعانون من الحساسية ويمارسون الرياضة بأسلوب صحي سليم هم الأقل عرضة للأزمات الصدرية, وأن ظهور هذه الأزمات كان أقل من غيرهم لكن لابد من استشارة الطبيب حول نوع الرياضة المناسبة.‏