الرياضة والتوازن النفسي للمعوقين

وتحسين مستوى اللياقة البدنية والكفاءة الحركية، كما تساهم برفع مستوى التذكر والانتباه والتمييز الحركي والبصري، وهي وسيلتهم للنجاح وإثبات الذات وتحقيق احتياجاتهم العضوية والجسمية، وتعمل الرياضة على زيادة الثقة بالنفس والشعور بالنجاح والاستمتاع بمباهج الحياة وتجعل المعوقين ذهنياً أكثر قدرة على الاستيعاب والتفكير، فالرياضة تسهم في تطوير قدرات المعوق لوجود علاقة وثيقة بين النفس والجسد، كما تسهم الرياضة في جعل المعوقين أكثر قبولاً في المجتمع لأنها تظهر قدرات الشخص المعوق للمجتمع، وبالتالي فهي وسيلة مهمة للدمج بينهم وبين الأفراد الأسوياء والتحول من مرحلة العزلة والانسحاب من المجتمع ومرحلة العبء على الأسرة والمجتمع إلى مرحلة المشاركة والاندماج فيه. ويؤكد علماء النفس أن السباحة تعدّ في مقدمة الأنشطة التي تساعد على الانطلاق والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية.‏