لماذا تصاب بتشنج العضلات ؟
التشنجات العضلية عبارة عن تقلص عضلي مفاجئ وقوي وغير إرادي…
|
|
في الإجمال ، تحصل التشنجات على أثر القيام بتمارين رياضية شديدة ، أوبذل جهد غير عادي ، أو نتيجة إصابة حديثة في المفصل .
التشنج يعني أن العضل لم يسترخ، لأنه بشكل ما، يعد في حالة أزمة بيوكيميائية ، وتعني وجود عدم اتزان أيوني متمركز ، مثل نقص المغنيزيوم أو البوتاسيوم أو الكالسيوم ، أو تراكم حمض الإكتيك ، إضافة إلى إماهة غير كافية. .