كـــــرة النواعـيـــر تســـعــى لحماية اللاعبين من الإصابات

حماة – فراس تفتنازي:يبدو أن التنويع في التدريب قد أصبح عنواناً أساسياً لبرنامج عمل الكادر‏‏

fiogf49gjkf0d


التدريبي لفريق كرة النواعير، وهذا مالاحظناه في تمارين الأسبوع الماضي،‏


حيث‏‏‏


شاهدنا أن هذه التمارين تعتمد على أساليب تدريبه خاصة لحماية اللاعبين من‏‏‏


الإصابات، ولكن ماهي نوعية هذه التمارين وهل هي تختلف عن باقي التمارين‏‏‏


التكتيكية والبدنية أم أنها مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بهذه التمارين؟‏‏‏


أسس التدريب‏‏‏


عن نوعية هذه التمارين يتحدث مساعد مدرب الكرة نضال رجب قائلاً: إن‏‏‏


أسس التدريب المتبعة لدى أي فريق كروي يجب أن تكون مبنية على مقومات‏‏‏


ومحاور أساسية تتناسب مع نوعية التمارين الموضوعة للفريق وفق البرنامج‏‏‏


الزمني المحدد لكل تمرين وعندما يتم تنفيذ هذه الأسس التدريبية بشكلها‏‏‏


الصحيح ومن دون أي خللٍ كان، فإن ذلك سيؤدي بطبيعة الحال إلى حماية‏‏‏


اللاعبين من الإصابات سواءً خلال التمارين أو المباريات.‏‏‏


لايوجد اختلاف‏‏‏


يتابع الرجب كلامه بالقول: من يعتقد أن تمارين حماية اللاعبين من الإصابات‏‏‏


بإنها تختلف عن التمارين التكتيكية والبدنية الأخرى، فهو مخطىء تماماً بهذا‏‏‏


الاعتقاد، لأن أي لاعب في الفريق تقع عليه مسؤولية كبيرة في حماية نفسه من‏‏‏


الإصابات، بمعنى أن اللاعب بقدر مايقوم به من تنفيذ صحيح ومتكامل‏‏‏


للتمارين المخصصة له وللفريق بكافة أنواعها داخل أرض الملعب بقدر‏‏‏


مايستطيع إبعاد الإصابات عنه أكبر فترة ممكنة.‏‏‏


المباراة خير برهان‏‏‏


الرجب يؤكد في حديثه أن أي مباراة يخوضها الفريق هي خير برهان على‏‏‏


جاهزية اللاعبين وعلى كيفية تنفيذهم لتمارين اللياقة البدنية والتمارين‏‏‏


التكتيكية بشكلها الصحيح، ودليله على هذا الكلام أن التوازن الذي يحافظ‏‏‏


عليه فريقه في مسألة اللياقة البدنية يؤكد و بشكل تام أن فريقه يسير‏‏‏


وبشكل صحيح ضمن المخطط التدريبي الموضوع من قبل كادره التدريبي‏‏‏


وبشكل يحمي اللاعبين من الإصابات بشكل عام.‏‏‏


أين مدربو اللياقة؟‏‏‏


وكونه يعمل كمدرب اللياقة البدنية في الفريق، فإن الرجب أراد أن يضع‏‏‏


تساؤلاً مشروعاً لينقله إلى المعنيين عن اتحاد الكرة وهذا التساؤل هو: لماذا‏‏‏


لاتتضمن تشكيلات الأجهزة الفنية والتدريبية للمنتخبات الوطنية مدربين‏‏‏


مختصين باللياقة البدنية، وهل مدربو اللياقة البدنية الذين يعملون في فرق‏‏‏


الدوري السوري وأثبتوا وجودهم منذ زمن بعيد، هل حقهم مهضوم في مسألة‏‏‏


اختيارهم ضمن كوادر المنتخبات الوطنية بكافة فئاتها العمرية، وماهو السبب‏‏‏


في ذلك؟‏‏‏

المزيد..