دورة مركزية للأيروبيك

قرر مركز تشرين الصحي للياقة البدنية إقامة الدورة المركزية الخامسة لصقل المدربين

fiogf49gjkf0d


لكلا الجنسين برياضة الأيروبيك تتضمن (تايبوستيب- رياضة الحوامل – آلام العمود الفقري – فن الاسترخاء اليوغي – بيلاتس – تمارين أيروبيك بالعصاوالكرة الطبية – أجهزة ) إضافة للمحاضرات والندوات التثقيفية يحصل الناجحون في الدورة على شهادة موقعة من رئيس الاتحاد الرياضي العام ومعتمدة عربياً تستمر الدورة عشرة أيام بالفترة من 30 الشهر الجاري ولغاية العاشر من الشهر القادم ….‏


السيدة ثناء محمد مديرة مركز تشرين الصحي أكدت بأن الهدف من الدورة صقل الكوادر المختصة برياضة تايبو – ستيب – أيروبيك بشكل أكاديمي وعلمي مدروس لأن رياضة الأيروبيك عملية بناء وهدم بناء في حال أديت بشكل مدروس وتكون عملية هدم إذا لم تؤدى بالشكل العلمي المطلوب وبالنهاية فنحن نتعامل مع جسم بشري وليس آلة مدة الدورة عشرة أيام وحتى تكون معتمدة عربياً يجب أن تكون مدتها 70 ساعة ولهذا السبب فالدورة مكثفة سيتم من خلالها عرضاً لأفلام فيديو لشرح كيفية أداء التمرين يحاضر بالدورة : ثناء محمد – مازن عيسى – د. رياض نشواتي – د. دانا المحمدي – حسان البني وأمين خياط .‏

المزيد..