راؤول: الماء المثلج سر تألقي
قال راؤول غونزاليس قائد ريال مدريد الإسباني أن الاستحمام بالماء المثلج والنوم في أجواء تشبه المرتفعات هي سبب تألقه هذا الموسم.وأضاف راؤول في تصريحات لوسائل الإعلام الإسبانية: لقد فعلت ذلك
بسبب حبي الكبير للفريق, ولم أفكر مطلقا في الضرر الذي سأتعرض له.وأشارت وسائل الإعلام الإسبانية إلى أن راؤول يخضع للماء المثلج لمدة 10 دقائق, ثم النوم في أجواء تشبه المرتفعات مما يزيد نسبة الكرات الحمراء في الدم ويساعد على سرعة التعافي من الإصابات وتحسين عملية التنفس.ويخضع العديد من لاعبي كرة السلة وكرة القدم الأميركية إلى هذا النوع من العلاج, كما استخدمه من قبل جوني ويلكنسون لاعب المنتخب الإنكليزي للركبي ومواطنته باولا رادكليف حاملة الرقم القياسي في سباق الماراثون.وظهر راؤول ( 30 عاماً) بشكل رائع مع بداية الموسم الحالي وأحرز 8 أهداف في 14 مباراة في الدوري, وهي أفضل بداية لقائد الفريق الملكي.